步骤 1.猪骨泡清血水后洗净,山药洗净 2.准备生姜片,小葱打结,枸杞子 3.猪骨冷水下锅焯水后捞起 4.放入电炖锅加入热水 5.加葱姜和料酒 6.盖上按猪骨汤 7.等2个小...
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山药骨头汤,夏天就要多喝,清淡鲜甜,低脂又营养非常好喝
1、准备好三大主要食材:排骨、铁棍山药和红枣。洗干净备用 2、铁棍山药用钢丝球擦去表皮,切成块状;生姜拍一下也...
制作方法:1,冷水排骨下锅,倒入适量料酒,煮沸!2,清水清洗一下排骨,重新倒入冷水!3,排骨,山药,土豆,姜,葱,一起下锅即可!接下来就是等待的时间。。。整...
1根 辅料 折耳根 300g 山药 200g 葱 1根 姜 1块 盐 少量 步骤 1.骨头洗净泡去血水,飞水后入砂锅,加姜,葱,烧开后转小火多90分钟 2.折耳根清洗干净 3.把折耳根捆...
1.新鲜的原材料合照。2.山药和胡萝卜去皮切成块,骨头用温水洗干净。全部材料一起放入砂锅里。3.一次性加入足够的水量。4.盖盖子用大火煮沸腾后转为小火,加入5个...
1、小排骨切块后焯一下水洗净。2、加入净水、料酒、少量山楂(几小片,可解油腻而且肉易酥)、姜片。3、排骨汤滚后改小火(略滚)。4、烧半小时后加入去皮切成滚刀...
先把骨头汆水去除血水,在放锅里放上清水加入生姜,葱,少许花椒和盐先大火烧开转小火慢炖一小时左右,在放入准备好的山药一起炖等山药炖好就可以了。这个汤喝着有...
步骤 1.猪筒骨砍成大块,洗净备用。2.猪筒骨放入砂锅加入水。3.野生山药洗净削皮,砍成块状,要大块一点,因为山药在煲汤的过程当中容易粉碎。4.将玉米砍成大块状...
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